Cứng khớp buổi sáng – có nguy hiểm không?

Cứng khớp buổi sáng là tình trạng thường gặp, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi.

Nguyên nhân

• Thoái hóa
• Viêm khớp
• Ít vận động

Dấu hiệu nguy hiểm

• Cứng kéo dài
• Đau tăng dần

Cách cải thiện

• Tập vận động
• Điều trị sớm